In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit Ihrem Problem umgehen und wie Ihr Chef damit umgeht. Es gibt zwei wichtige Dinge, an die Sie sich erinnern sollten: Es sollte Ihnen niemals peinlich sein oder Sie sollten sich schämen, um Hilfe bitten zu müssen, und dass Ihr Chef auch eine Person ist. Wenn Sie sich nicht davor fürchten, auf sie zuzugehen, weil sie wirklich eine schreckliche Person sind, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie nicht nervös sein müssen, sich ihnen anzuvertrauen oder Ihren Job zu verlieren.
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Hier sind also vier einfache Schritte, die Sie bei der Behandlung des Themas unterstützen:
1. Was ist das Problem?
Wenn das Problem noch nicht aufgetreten ist und sich nicht auf Ihre Arbeitsqualität auswirkt, überlegen Sie, ob es wirklich geteilt werden muss. Solange Sie nicht an einem Arbeitsplatz arbeiten, an dem Sie Ihrem Chef alles erzählen, sollten Sie nicht Ihre Zeit oder die Ihres Chefs damit verschwenden, ihnen über die Probleme zu erzählen, die Sie mit Ihrer anderen Hälfte haben. Halten Sie es entweder zwischen sich und Ihrem Partner oder gehen Sie nicht weiter als bis zu Ihren Kollegen.
Was Sie teilen müssen oder denken, dass Sie teilen sollten, kann von Ihrem Alter abhängen. Baby-Boomer halten es laut Today eher für unprofessionell, etwas Persönliches zu teilen, während Generation X dies teilt, weil sie es für unmoralisch halten, nichts zu teilen, was sich auf das Team auswirken könnte, und Millennials alles teilen, weil Facebook dies zur normalen Aufgabe gemacht hat . Was Sie mitteilen sollten, ist gut, wenn Sie eine ansteckende Krankheit haben, ansonsten können Sie sich in der Regel auf Ihr eigenes Ermessen verlassen.
Das Familien- und Krankenurlaubsgesetz beschreibt einige Situationen, in denen Sie Anspruch auf 12 oder 26 Wochen unbezahlten, arbeitsgeschützten Urlaub haben:
- Die Geburt eines Kindes
- Die Adoption oder Erziehung eines Kindes
- Pflege eines Ehepartners, Kindes oder Elternteils mit schwerem Gesundheitszustand
- Ein schwerwiegender Gesundheitszustand, der sich auf Ihre Arbeitsleistung auswirkt
- Jede qualifizierende Situation, die darauf zurückzuführen ist, dass ein Ehegatte oder ein Kind beim Militär oder in anderen Diensten beschäftigt ist
2. Die richtige Zeit finden
Es ist zwar besser, es eher früher als später zu tun und bevor es zu einem großen Problem wird, heißt das nicht, dass Sie die Bombe fallen lassen sollten, indem Sie in das Büro Ihres Chefs platzen, während dieser mitten in einer Besprechung ist oder sich mit Stress befasst ein riesiges projekt mit nahendem termin. Sie können nicht wissen, wann ein Tag für sie schlecht ist, aber Sie können eine Zeit wählen, in der sie weniger beschäftigt sind - und zwar allein. Sie würden wahrscheinlich lieber nicht vor anderen darüber sprechen, besonders wenn es zu Klatsch und Tratsch kommen könnte.
Versuchen Sie, eine Zeit der Woche und eine Zeit des Tages zu wählen, zu der es ruhiger und weniger störanfällig ist. Wenn Sie es zu Beginn des Tages tun, kann dies zu einem unangenehmen Tag führen, und wenn Sie es zu einem Zeitpunkt tun, an dem Sie normalerweise am meisten beschäftigt sind, werden Sie aufgefordert, das Gespräch zu beginnen, indem Sie fragen, warum Sie nicht an Ihrem Schreibtisch sitzen. Beginnen Sie am rechten Fuß, indem Sie mit Ihrem Chef sprechen, wenn keiner von Ihnen etwas tut.
3. Standort, Standort, Standort
Es mag offensichtlich erscheinen, dass Sie dies eher in der Privatsphäre Ihres Chefs als in Ihrer Kabine tun würden. Aber was wäre, wenn irgendwo anders noch besser wäre? Fragen Sie Ihren Chef, ob er Ihnen Zeit lässt, mit Ihnen zu Mittag zu essen oder nur einen Kaffee zu trinken. Wo immer Sie sich entscheiden, sollte es ein neutraler Ort sein. Wählen Sie niemals Ihr Zuhause - oder das Ihre.
4. Das Gespräch führen
Sie haben sich für den richtigen Zeitpunkt entschieden: Stellen Sie sicher, dass es auch der richtige Zeitpunkt für Sie ist. Haben Sie sich die Zeit genommen, die Sie brauchen, um sich zu entspannen und Ihre Gedanken zu sammeln, damit Sie nicht einmarschieren und entweder mit dem Weinen aufhören oder einfach nur daran herumtollen?
Versuchen Sie es als Arbeitspräsentation zu betrachten:
- Halten Sie es professionell
- Nehmen Sie sich Zeit für die Vorbereitung
- Wissen Sie, was Sie sagen werden
- Versuchen Sie es auf 30 Minuten zu halten
Wenn Sie denken, dass Sie bereit sind, stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Punkte beachten:
- Beginnen Sie mit "Ich habe ein Problem" oder "Ich brauche etwas Hilfe" anstatt "Das wird Ihnen nicht gefallen, aber ..."
- Sei ehrlich und kurz. Wenn Sie mit einer kurzen Erklärung der Situation beginnen, vermeiden Sie es, zu viel zu teilen, und sie können im Verlauf des Gesprächs nach zusätzlichen Informationen fragen, die sie benötigen oder wollen.
- Was brauchst du? Erklären Sie kurz und bündig, ob es sich nun um ein paar freie Tage, eine Arbeitserleichterung, ein Gespräch mit einer Person aus dem Employee Assistance Program oder einfach nur um das Verständnis handelt, dass die Qualität Ihrer Arbeit vorübergehend beeinträchtigt sein könnte. Wenn Sie nicht fragen, bekommen Sie nicht!
- Lassen Sie sie wissen, welche Ideen Sie haben, um die Dinge in Ihrer Abwesenheit anzukurbeln: Wer könnte Ihre Aufgaben übernehmen? Was kann warten, bis Sie zurückkommen? Was ist das Wichtigste, das Sie hassen, wenn Sie aufgeben müssen, aber Jane und Tom können damit umgehen?
- Fragen Sie nicht nach Rat. Selbst wenn Sie wissen, dass sie selbst eine ähnliche Situation durchgemacht haben, warten Sie, bis sie Ratschläge geben, anstatt sie einzuholen. Selbst wenn Sie mit ihnen befreundet sind, sind sie Ihr Chef - nicht Ihr Therapeut.
Sobald Sie das Gespräch geführt haben, gehen Sie zurück zu Ihrem Schreibtisch und versuchen Sie, Ihre Arbeit fortzusetzen. Wenn Sie gut genug vorbereitet sind, sollten Sie keine Notwendigkeit verspüren, erneut Details hinzuzufügen, und Sie sollten es auch nicht tun. Bevor Sie ungeduldig werden, denken Sie daran, dass Sie sich zwar besser fühlen, weil Sie Ihre Probleme gelöst haben, Ihrem Chef aber mehr Denkanstöße gegeben haben.
Was auch immer Ihre Situation oder Ihre Gründe sein mögen, nicht zu Ihrem Chef zu gehen, denken Sie daran, dass sie auch wirklich nur Menschen sind. Sie haben nur unterschiedliche Qualifikationen und Einstellungen, was bedeutet, dass sie Ihnen "überlegen" sind, zumindest was den Titel betrifft. Wenn Sie nicht das Pech haben, einen schrecklichen Chef zu haben, dem es wirklich egal ist, was Sie durchmachen - in diesem Fall müssen Sie sich einfach mit Ihren Kollegen auseinandersetzen -, sollten Sie angenehm überrascht sein, wie verständnisvoll sie sein werden Sein.
Mussten Sie Ihrem Chef jemals ein persönliches Problem stellen? Sind Sie ein Chef, der einem Mitarbeiter bei einem Problem helfen musste? Teilen Sie Ihren Rat in den Kommentaren unten.
