17 Tipps für kreatives Denken

Mühen Sie sich mit neuen und interessanten Ideen ab, während Ihr konkurrenzfähiger Mitarbeiter in den wöchentlichen Abständen immer den Nagel auf den Kopf trifft? Haben Sie das Gefühl, nicht der "kreative Typ" zu sein?

Wenn Sie diese Fragen mit "Ja" beantwortet haben, geben Sie nicht auf! Ein kreativer Denker zu sein, ist eine Fähigkeit, die gelehrt werden kann. Sie müssen nur den Willen und die Geduld haben, um durchzuhalten. Rom wurde ja nicht an einem Tag erbaut!

Wenn Sie also wirklich die rechte Seite Ihres Gehirns erreichen und zum Meister der Kreativität werden möchten, befolgen Sie die unten aufgeführten Tipps und Techniken, um Ihr fantasievolles Denken anzuregen!

1. Lies ein neues Buch

Lesen Sie immer die gleichen Arten von Büchern? In diesem Fall müssen Sie die Einstellung ein wenig ändern und ein Buch heraussuchen, das Sie normalerweise nicht lesen würden, z. B. einen Science-Fiction-Roman oder einen branchenspezifischen Leitfaden. Dies fordert nicht nur Ihr Gehirn heraus, etwas Außergewöhnliches zu tun, sondern bringt auch Ihre kreativen Säfte zum Fließen. Es hilft Ihnen sogar dabei, Ihr Vokabular zu erweitern und Ihre Wissensdatenbank zu erweitern, was wiederum neue Ideen anspornt.

2. Machen Sie Dinge, die Sie normalerweise nicht tun würden

Unabhängig davon, ob Sie einen Film aus einem Genre ansehen, an dem Sie normalerweise nicht interessiert sind, oder eine Aktivität ausführen, die Sie normalerweise nicht sehen würden. Indem Sie neue Erfahrungen erkunden, geben Sie sich automatisch die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie entscheiden sich für einen Nähkurs - die Person, die den Kurs unterrichtet, ist möglicherweise ein erfolgreicher Unternehmer, und wenn Sie mit ihnen sprechen, können Sie wahrscheinlich neue Dinge lernen, die auf Ihre Branche angewendet werden können.

3. Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten

Ob Sie es glauben oder nicht, aber was Sie essen, kann Ihre Kreativität beeinträchtigen. Und es wurde viel recherchiert, um diese Behauptung zu untermauern. Gesundes Essen stärkt in der Tat nicht nur Ihre kognitiven Fähigkeiten, sondern auch Ihre körperliche Leistungsfähigkeit. Achten Sie also darauf, dass Sie bei der Arbeit gesunde Snacks essen!

4. Übung

Bewegung ist im Allgemeinen für alles gut, von Achtsamkeit über das Wohlfühlen bis hin zu Wachheit, aber auch für Kreativität. Tatsächlich erklärt Christopher Bergland über Psychologie von heute, dass "Übung Ihrem Bewusstsein den Zugang zu neuen Ideen ermöglicht, die im Unterbewusstsein vergraben sind". Also, steigen Sie auf das Laufband oder gehen Sie spazieren, wenn Sie ein bisschen verrückt sind!

5. Arbeiten, wenn Sie müde sind

Ich bin mir nicht sicher, aber ich war nie einfallsreich, als ich versuchte aufzuwachen oder mich schläfrig zu fühlen - aber eine Studie von Forschern der Michigan State University und des Albion College legt nahe, dass dies wahrscheinlich der beste Zeitpunkt dafür ist Mach dein innovatives Denken. In der Tat widerspricht der „optimale Zeitpunkt für die Erledigung kreativer Aufgaben der Überzeugung, dass es am besten ist, das Problem in Angriff zu nehmen, wenn Sie ausgeruht sind“.

6. Verbinden Sie die Punkte

Sie sitzen vielleicht da und kratzen sich am Kopf, um neue Ideen zu finden, aber es gibt bereits eine großartige - Sie müssen nur die Punkte mit dem vorhandenen Wissen verbinden, das Sie haben. Wie der verstorbene Steve Jobs einmal sagte: „Kreativität verbindet nur Dinge. Wenn man kreative Leute fragt, wie sie etwas getan haben, fühlen sie sich ein wenig schuldig, weil sie es nicht wirklich getan haben, sondern nur etwas gesehen haben. '

7. Mehr reisen

Reisen kann eine der inspirierendsten Erfahrungen Ihres Lebens sein! In der Tat kann das Entdecken neuer Kulturen neue Ideen auslösen und damit Ihre Kreativität steigern, ohne dass Sie es überhaupt merken. Also, wenn Sie an der Idee zweifeln, dass Sie diese verdiente Pause einlegen sollten, hören Sie auf!

8. Hören Sie nicht auf zu träumen

Den ganzen Tag zu träumen bringt Sie am Arbeitsplatz nicht weit, aber ein bisschen tut niemandem weh! Im Gegenteil, viele Studien bestätigen, dass Tagträumen den kreativen Denkprozess verbessern kann. In der Tat ist es einfacher, neue und innovative Ideen zu entwickeln, wenn Ihre Gedanken verwirrt sind - stellen Sie einfach sicher, dass Sie sie herausnehmen und diese Punkte aufschreiben!

9. Halten Sie einen unordentlichen Schreibtisch

Fühlen Sie sich das nächste Mal, wenn Sie in einem Stapel Papierkram schwimmen, nicht schuldig! Tatsächlich legt eine in Psychological Science veröffentlichte Studie nahe, dass ein "chaotischer Schreibtisch seine eigenen Vorteile hat, kreatives Denken fördert und neue Ideen anregt".

10. Brainstorming mit anderen

Sogar große Erfinder brauchen Leute, um Ideen von ihnen abzuleiten. Nehmen Sie zum Beispiel Mark Zuckerberg oder Richard Branson: Sie stellen nur die Besten der Besten ein, die ihrem Unternehmen helfen, zu wachsen und ihren kreativen Denkprozess bei der Entwicklung neuer und innovativer Produkte zu fördern.

Wenn Sie Ihr Gehirn einfallsreicher trainieren möchten, lassen Sie eine Stunde Zeit, um sich mit Kollegen zu treffen und eine gute Brainstorming-Sitzung abzuhalten. Sie werden überrascht sein, wie inspiriert Sie sich am Ende fühlen werden!

11. Dimmen Sie die Lichter

Neue Untersuchungen haben ergeben, dass das Dimmen der Lichter das Kreativitätsniveau erhöhen kann, Sie sich freier fühlen lassen und im Allgemeinen die Lösung kreativer Einsichtsprobleme verbessern kann, wie in der Daily Mail berichtet . Versuchen Sie also, das nächste Mal, wenn Sie in einer schwierigen Situation stecken, das Licht auf ein angenehmes Niveau herunterzudrehen und beobachten Sie, wie all diese Ideen in Ihrem Kopf entstehen.

12. Rollenspiel

Haben Sie jemals bemerkt, dass jeder einzelne Trainingskurs eine Art Rollenspiel-Aktivität hat? Wie wichtig diese Aufgaben auch sein mögen, sie können die Kreativität fördern, die Sie brauchen. Sie sollen Ihre Denkweise ändern und Situationen aus anderen Perspektiven untersuchen - dies wird Ihnen wiederum dabei helfen, Ihre kognitiven Fähigkeiten zu entwickeln.

13. Fragen Sie sich, was wäre wenn?

Was auch immer Sie tun, erwägen Sie immer andere Optionen oder Ergebnisse für Ihr Szenario, indem Sie sich fragen, was wäre, wenn? Wenn Sie eine Reihe verschiedener Alternativen betrachten, können Sie die Entwicklung kreativer Problemlösungen besser verstehen.

14. Denken Sie blau

Laut einer Studie der University of British Columbia ist Blau der Farbton für kreatives Denken. Mit anderen Worten, wenn Sie von einem Büro aus arbeiten, versuchen Sie, sich mit blauen Gegenständen zu umgeben. Sie könnten sogar Ihren Bildschirmschoner auf ein Foto des Ozeans einstellen.

15. Arbeiten Sie in einem Café

Es gibt einen guten Grund, warum Kaffeehäuser wie Starbucks immer von Freiberuflern und Fernarbeitern überflutet werden. Und das liegt daran, dass das Ambiente eines Coffeeshops Ihnen dabei helfen soll, über den Tellerrand hinaus zu denken.

16. Führen Sie ein Tagebuch

Wir waren alle da: Sie gehen ins Bett, wenn Sie plötzlich an eine wirklich gute Idee denken, so gut, dass Sie überzeugt sind, dass Sie sich morgens noch daran erinnern, sodass Sie sich nicht die Mühe machen, sie aufzuschreiben. Und - Überraschung, Überraschung - wenn Sie aufwachen, haben Sie keine Ahnung, was diese geniale Idee war. Sie können verhindern, dass dies jemals wieder passiert, indem Sie ein Tagebuch oder sogar einen Notizabschnitt mit all Ihren Ideen auf Ihrem Telefon aufbewahren. Sie können problemlos darauf zurückgreifen, wenn Sie sich etwas weniger produktiv fühlen.

17. Engagieren Sie auch Ihre rechte Gehirnhälfte

Es gibt zwei Seiten des Gehirns: die linke Seite ist die Seite, die die Logik verarbeitet, und die rechte Seite ist kreativer. Viele von uns nutzen unsere linke Seite viel mehr, indem sie Informationen verarbeiten, denken und Situationen analysieren, aber es ist wichtig, beide gleichzeitig zu verwenden. Mit ein paar Übungen wie dem Zeichnen einer Mind-Map oder dem Erstellen von 3D-Zeichnungen können Sie loslegen.

Die Entwicklung kreativer Denkfähigkeiten ist nicht allzu schwierig. Wenn Sie die obigen Tipps in die Praxis umsetzen, kommen Sie in kürzester Zeit zum Erfolg.

Was tun Sie, um Ihre kreativen Denkfähigkeiten zu verbessern? Nehmen Sie an dem folgenden Gespräch teil und lassen Sie es uns wissen!

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