Eine Auszeit zu nehmen ist eine heikle Angelegenheit, besonders wenn es ein ungeplanter Krankheitstag ist und es keine einfache Möglichkeit gibt, Kranke zur Arbeit zu rufen. Diese Tipps helfen Ihnen dabei, den Blues zu überwinden und die Gefahr einer Abwesenheit zu minimieren.
1. Betrachten Sie Ihre Ansteckungsgefahr
Wenn Sie an einer ansteckenden Krankheit wie Gastroenteritis, Grippe, Windpocken oder Keuchhusten leiden, ist es klar, dass Sie zu Hause bleiben sollten. Nicht nur für Ihre persönliche Sicherheit, sondern auch für die Ihrer Kollegen. Sie wollen jetzt doch nicht das ganze Büro mit Ihren Keimen auslöschen, oder? Jede übertragbare Krankheit ist eine rote Fahne, um zu Hause zu bleiben und sich zu bessern. Andernfalls können Sie sich nicht vollständig erholen, wenn Sie unnötigen Stress ausgesetzt sind, um in die Arbeit zu gehen.
2. Denken Sie an Ihre Effizienz
Wenn Sie Ihre Arbeit nicht richtig erledigen können, ist es am besten, wenn Sie nicht ins Büro gehen, vor allem, wenn Sie eine lange Fahrt vor sich haben. Immerhin ist es nicht gut, auf einen Bildschirm mit verschwommenen Augen und pochenden Kopfschmerzen zu starren, wenn man nur Fehler nach Fehler macht. Wenn Sie in der Nacht zuvor nicht gut geschlafen haben, benommen sind oder Medikamente einnehmen, die Schläfrigkeit hervorrufen, ist Ihre Sicherheit und die Sicherheit Ihrer Kollegen gefährdet, wenn Sie sich auf den Weg zur Arbeit machen.
3. Betrachten Sie Remote Working
Wenn Sie die Möglichkeit haben, von zu Hause aus zu arbeiten und E-Mails abrufen und Ihre wichtigsten Aufgaben bequem von Ihrem Bett aus erledigen können, bieten Sie genau dies an. Es zeigt, dass Sie wirklich daran interessiert sind, Ihre Aufgaben zu erledigen. Zunächst müssen Sie jedoch feststellen, ob Sie dies physisch können oder ob es tatsächlich besser ist, sich von der Arbeit abzumelden und von Ihrer Krankheit zu schlafen.
4. Versuchen Sie nicht, überzeugend zu klingen
Manager können durch falschen Husten und übertriebene „kranke Stimmen“ hindurchsehen - und seien wir ehrlich: Wenn Sie tatsächlich krank sind, klingen Sie nicht zu sehr anders als Ihr normales Ich (es sei denn, Sie haben natürlich eine verstopfte Nase). Sie müssen keine Show auflegen, nur ein Kopf hoch, dass Sie nicht im Büro sind, bis Sie sich besser fühlen.
5. Befolgen Sie das Firmenprotokoll
Befolgen Sie das richtige Protokoll, das im Mitarbeiterhandbuch Ihres Unternehmens oder in der bevorzugten Methode Ihres Managers angegeben ist. Für einige bedeutet dies, einige Stunden vor Schichtbeginn anzurufen, während andere es vorziehen, per E-Mail benachrichtigt zu werden, sobald die ersten Symptome auftreten. Einige Arbeitgeber verlangen einen Arztbrief, wenn Sie länger als einen Tag krank sind, während es in Großbritannien gesetzlich vorgeschrieben ist, nach vier aufeinanderfolgenden Krankheitstagen (einschließlich arbeitsfreier Tage) einen Arztbrief zu erhalten.
6. Mach es früh
Senden Sie Ihrem Manager eine kurze E-Mail oder eine SMS, sobald Sie wissen, dass Sie nicht zur Arbeit gehen werden. Wenn Sie in der Zwischenzeit einen Ausflug in die Notaufnahme machen müssen, ist die Arbeit natürlich das Letzte, woran Sie denken. Es ist daher am besten, dies so früh wie möglich aus dem Weg zu räumen. Sie können morgens einen Anruf tätigen, um sicherzustellen, dass Ihre Nachricht bei Ihnen eingegangen ist.
7. Halten Sie sich an die Fakten
Wenn Sie nicht die besten Freunde Ihres Chefs sind (was Sie höchstwahrscheinlich nicht sind), halten Sie sich einfach an die Fakten, anstatt eine ausführliche Geschichte darüber zu erzählen, wie Sie krank wurden, was Ihre Symptome sind und was passiert ist. Sie werden am Ende nur dann so klingen, als ob Sie lügen, wenn Sie ihnen in letzter Minute eine langatmige Geschichte erzählen. Kommunizieren Sie nur das, was Sie benötigen, so klar und präzise wie möglich.
8. Entschuldigen Sie die Unannehmlichkeiten
Es ist wichtig, sich für etwaige Unannehmlichkeiten zu entschuldigen, die durch Ihre Abwesenheit verursacht wurden, da dies die Moral und Verantwortung des Teams effektiv demonstriert. Stellen Sie sicher, dass Sie das Telefonat mit einem anerkennenden Ton beenden und fragen, ob Sie in Ihrer Abwesenheit etwas tun können.
9. Kennen Sie die unausgesprochene Regel
Jedes Büro hat eine unausgesprochene Regel, wenn es um Krankheitsurlaub geht, und es geht normalerweise ungefähr so: Obwohl Sie ein Krankengeld haben, ist es im Allgemeinen verpönt, wenn Sie diese Krankheitstage in Anspruch nehmen. Mit anderen Worten, achten Sie auf das Spiel, das Sie erhalten, wenn Sie zur Arbeit zurückkehren.
10. Machen Sie es Ihren Mitarbeitern einfach
Wenn Sie Ihre Arbeit in einem zugänglichen Ordner aufbewahren, können Ihre Kollegen dort weitermachen, wo Sie in Ihrer Abwesenheit aufgehört haben. Wenn Sie die einzige Person sind, die weiß, wie etwas zu tun ist, erstellen Sie eine Liste mit Anweisungen und belassen Sie diese in Notfällen in einem freigegebenen Ordner. Es ist auch ratsam, einen Kollegen zu beaufsichtigen, während Sie nicht da sind.
11. Fake es nicht
Dies ist kein Leitfaden, um von der Arbeit abzukommen. du bist erwachsen und solltest das mittlerweile bestehen - dafür hast du sowieso ein Urlaubsgeld! Es ist völlig unethisch, es vorzutäuschen, und Sie werden wahrscheinlich auf die eine oder andere Weise erwischt, wenn Sie dies tun. Denken Sie nicht einmal daran, einen Kranken zu ziehen, um Arbeit für einen anderen Job zu verrichten - dies wird als grobes Fehlverhalten angesehen und kann schwerwiegende rechtliche Konsequenzen nach sich ziehen.
12. Entscheiden Sie, ob Sie anrufen oder eine E-Mail senden möchten
Dein Herz pumpt, du hast einen trockenen Hals und deine Hände zittern - aber warum bist du so besorgt, wenn du wirklich krank bist? Dies liegt wahrscheinlich daran, dass Sie Ihren Manager nicht enttäuschen möchten, weil er einen unerwarteten Tag außerhalb des Büros verbracht hat. Und manchmal ist es ein bisschen einfacher, diese Nachrichten per E-Mail anstatt telefonisch zu übermitteln.
Sie sollten sich bei Arbeitsbeginn immer bei Ihrem Arbeitgeber erkundigen, wie Sie mit Notfällen und Krankheitstagen umgehen sollen, und er wird Sie über die bevorzugte Methode beraten. In den meisten Situationen ist E-Mail in Ordnung und wird von vielen Arbeitgebern bevorzugt. Zum einen haben sie die Zeit, Zeitpläne und Ressourcen zu verschieben, um mit Ihrer Abwesenheit fertig zu werden, und es gibt ihnen auch einen Überblick auf dem Papier.
Wenn Sie krank sind, ist es wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, um sich zu erholen, damit Sie das Beste aus Ihren Fähigkeiten herausholen können. Präsentismus (der im Wesentlichen während der Krankheit zur Arbeit geht) ist schlecht für das Geschäft - er verringert die Produktivität der Mitarbeiter, erhöht das Verletzungsrisiko und treibt die Gesundheitskosten in die Höhe.
Wie informieren Sie Ihren Arbeitgeber darüber, dass Sie krank werden? Nehmen Sie an dem folgenden Gespräch teil und teilen Sie uns mit, ob Sie auf Schwierigkeiten gestoßen sind.
