11 Tipps, die Ihnen helfen, erfolgreicher zu werden

Die Universität ist ein aufregender Ort. Es gibt Hunderte von interessanten neuen Leuten zu treffen, Tausende von herausfordernden akademischen Konzepten zu verstehen und, na ja, unzählige verderbliche alkoholische Zubereitungen zu schlucken - irgendwo in dieser berauschenden Mischung gibt es sogar eine Ausbildung zu haben.

Das Problem ist: Bei so vielen externen sozialen Faktoren und dem unerbittlichen Druck des Studierens kann das Universitätsleben manchmal überwältigend werden - und dies kann zum Scheitern führen.

Was kann also getan werden, um den Überblick zu behalten und sicherzustellen, dass Ihre Zeit an der uni ein Erfolg wird? Nun, die Wahrheit ist, dass jeder Schüler anders ist und was für jemanden anders funktioniert, für Sie vielleicht nicht. Es gibt jedoch einige hilfreiche Tipps, die allgemein auf das Studentenleben zutreffen und die den Unterschied zu einer erfolgreichen Ausbildung ausmachen können.

Wenn Sie schon immer ein Modellstudent sein wollten, sollten Sie dies tun ...

1. Schreiben - nicht tippen!

Es kann verlockend sein, sich in Vorlesungen Notizen auf einem Laptop zu machen. Schließlich ist es schneller und einfacher zu tippen, und Sie haben später mehr Informationen, die Sie durchsehen können. Laut einer kürzlich durchgeführten Studie lernen Schüler, die ihre Notizen aufschreiben, tatsächlich mehr.

Dies liegt daran, dass Schreiben und Tippen unterschiedliche kognitive Prozesse erfordern. Wenn Sie Informationen von Hand notieren, bedeutet die langsamere, schwerfällige Art des Schreibens, dass Sie eher dazu neigen, tatsächlich zuzuhören und zu verstehen, was Ihnen gesagt wird. Infolgedessen ist das, was Sie schreiben, eine kurze Zusammenfassung dessen, was Ihr Gehirn gerade verstanden hat. Andererseits kann das Tippen leicht zu einer sinnlosen Hör- und Wiederholungsaktivität werden.

2. Umgib dich mit den richtigen Leuten

Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie im oberen Drittel Ihrer Klasse stehen, wenn Sie sich einen Schlafsaal oder ein Haus mit dem heutigen Gegenstück von John Belushi teilen. Stellen Sie sicher, dass Sie in einer Umgebung leben, in der Sie bei Bedarf ohne Ablenkungen lernen können.

Teilen Sie sich im Idealfall ein Zimmer oder Haus mit Studenten, die noch bücherreicher sind als Sie. Jüngste Untersuchungen des Dartmouth College ergaben, dass sich die fleißigen Gewohnheiten ernsthafter Gelehrter positiv auf die Noten ihrer weniger akademisch veranlagten Mitbewohner auswirkten.

3. Finden Sie die Schaltfläche "Aus" Ihres Telefons

Aufschub ist für viele Schüler ein großes Problem. Sie setzen sich und sind bereit, sich endlich dieser bevorstehenden Halbzeit zu stellen, wenn Sie plötzlich in drei verschiedene WhatsApp-Gespräche und eine Folge von Freunden verwickelt sind. Alles vor dem Ende des ersten Absatzes.

Natürlich ist es verständlich. Die meisten Menschen lassen sich leicht ablenken. Ich habe Facebook schon zweimal überprüft, als ich das geschrieben habe. Sich konzentrieren zu können, ist eine wichtige Fähigkeit, die man beherrschen muss. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie Schwierigkeiten haben, etwas zu tun. Entfernen Sie zunächst die unmittelbarsten Ablenkungen, z. B. Ihr Telefon, und achten Sie darauf, dass Sie sich nur auf eines konzentrieren: Ihre Arbeit. Wenn Sie nicht abgelenkt werden, sind Sie weitaus produktiver.

4. Gut essen

Es ist unzählige Male bewiesen worden, dass unser Gehirn nicht in vollem Umfang funktioniert, wenn wir es vernachlässigen, richtig zu essen. Abgesehen davon, dass es teuer ist, von Imbissgerichten und halb verzehrten KFCs zu leben, wird Ihre kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigt - und es wird auch nicht viel für Ihre körperliche Gesundheit tun.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung ein gesundes Gleichgewicht aufweist - insbesondere Gemüse ist gut für die Gedächtniserhaltung - und dass Sie drei Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen.

5. Schlaf gut

Die Bedeutung einer guten Nachtruhe kann nicht genug betont werden, insbesondere wenn Sie versuchen, mehrere Aufsatzfristen und eine bevorstehende Prüfung zu vereinbaren. Es ist zwar gut, ab und zu etwas Dampf abzulassen, aber verbringen Sie nicht jede Nacht die ganze Nacht in der Stadt - Ihre Noten, Ihr Körper und Ihr Bankguthaben leiden darunter.

Umgekehrt, wenn Sie die ganze Nacht wach sind und versuchen, einen Aufsatz fertig zu stellen, sollten Sie Ihre Zeitmanagement- und Organisationsfähigkeiten weiterentwickeln. Was nützt es, Vorlesungen zu besuchen, wenn Sie zu müde sind, um etwas zu lernen?

6. Bleiben Sie aktiv

Neben viel Schlaf und einer guten Ernährung sollten Sie auch versuchen, aktiv zu bleiben. Dies liegt daran, dass körperliche Fitness ein Gefühl der Bestimmtheit und des Selbstwertgefühls erzeugt, das Sie auf Ihren Lernansatz übertragen können. Übung fördert nachweislich auch die Kognition auf neuronaler Ebene.

Wenn dies bedeutet, jeden Tag zu Fuß oder mit dem Fahrrad zum Campus zu fahren, anstatt den Bus zu nehmen, dann großartig. Viele Fitnessstudios bieten auch günstigere Studentenmitgliedschaften an. Noch besser: Wenn Sie in Betracht ziehen, einer Sportmannschaft Ihrer Schule beizutreten, können Sie nicht nur Sport treiben, sondern auch Freundschaften schließen, Ihr außerschulisches Portfolio erweitern und wichtige Fähigkeiten zur Teambildung entwickeln.

7. Holen Sie sich einen Teilzeitjob

Abgesehen von den offensichtlichen finanziellen Vorteilen der Arbeit während des Studiums stärkt die Beschäftigung Ihr Selbstwertgefühl, verbessert Ihre Zeitmanagementfähigkeiten und macht Sie im Allgemeinen verantwortungsbewusster. Es kann Sie auch produktiver machen: Wenn Sie nicht mehr so ​​viel Freizeit haben, lernen Sie, wie Sie die Zeit, die Sie haben, weiser nutzen können.

8. Erhöhen Sie die Einsätze

Wenn Sie einen Teilzeitjob haben und daher etwas mehr Geld haben, widerstehen Sie der Versuchung, Amazon jeden Zahltag zu überfallen. Versuchen Sie stattdessen, einige Ihrer Studiengebühren abzuzahlen. Das mag verrückt klingen ('Ist das nicht was für Studentenkredite sind ?!'), aber Studenten, die ihren eigenen Weg bezahlen, haben mehr auf dem Spiel, wenn sie scheitern. Wenn es Ihr eigenes Geld ist, werden Sie alles ernster nehmen und es mehr zu schätzen wissen.

9. Fragen stellen (viele von ihnen)

An den meisten Universitäten sind Fakultätsmitarbeiter führend in ihren Forschungsgebieten, und viele Professoren und Dozenten haben ihr gesamtes Berufsleben dem Studium ihres gewählten Fachs gewidmet. Warum nicht davon profitieren? Stellen Sie ihnen so viele Fragen wie möglich - die Anzahl der Studenten, die passiv an Vorlesungen teilnehmen und die Gelegenheit nicht nutzen, um die Meinung ihres Professors zu erfahren, ist unglaublich.

Sie werden nicht nur mehr lernen, sondern auch auf andere Weise davon profitieren. Wenn Sie Fragen stellen und Debatten anregen, beschäftigen Sie sich viel mehr mit dem Thema. Wahrscheinlich sehen Sie es dann auch anders und verstehen es auf eine völlig neue Art und Weise.

10. Haben Sie eine positive Einstellung

Wenn Sie sich irgendetwas im Leben mit der Einstellung nähern, dass es zu schwer ist und dass Sie scheitern werden, bevor Sie überhaupt angefangen haben, wird dies immer nur zu einem Ergebnis führen: Scheitern. Um ein guter Schüler zu sein, muss man seine Denkweise anpassen und positiv sein - jeder ist in der Lage, Dinge zu tun, die er nicht für möglich hielt.

Positivität allein reicht natürlich nicht aus; Sie müssen es immer noch mit harter Arbeit und Engagement abgleichen. Aber wenn Sie sich ständig sagen, dass Sie beispielsweise die fortgeschrittene organische Chemie nicht bestehen werden, werden Sie anfangen, daran zu glauben, und Sie werden nicht die erforderlichen Anstrengungen unternehmen, um zu bestehen. Hochschulbildung soll schwierig sein - aber nicht unmöglich.

Wenden Sie diese Mentalität auch auf Rückschläge an. Das Scheitern eines Papiers ist nicht das Ende der Welt - lernen Sie aus Ihren Fehlern, arbeiten Sie hart und geraten Sie nicht in die Falle, sich selbst als Versager zu betrachten. Denken Sie daran, dass viele der erfolgreichsten Menschen der Welt es beim ersten Mal nicht richtig verstanden haben. verprügel dich auch nicht, wenn du es nicht tust.

11. Bitten Sie IMMER um Hilfe

Viele Menschen mögen es nicht, um Hilfe zu bitten, was bedeutet, dass sie eine Niederlage eingestehen. Aber das ist absoluter Unsinn; um Hilfe zu bitten ist ein Zeichen dafür, dass Sie entschlossen sind, erfolgreich zu sein. Wenn Sie Probleme beim Verstehen eines bestimmten Themas oder Konzepts haben, bitten Sie Ihren Tutor um Hilfe, bevor die Dinge fortgeschrittener werden und Sie wirklich Schwierigkeiten bekommen - schließlich sind sie deshalb da.

Wenn der Druck durch Prüfungen und / oder das Leben im Allgemeinen allmählich nachlässt, ist es umso wichtiger, dass Sie sich an jemanden wenden, sei es an einen Freund, ein Familienmitglied oder an jemanden in der Fakultät. Stress ist völlig normal und niemand wird weniger von dir dafür halten. Das einzige, was schlimmer ist, als jemandem zuzugeben, dass Sie Probleme haben, ist, es für sich zu behalten. Die Chancen stehen gut, dass Sie nicht der einzige sind, der sich ängstlich fühlt.

Manchmal sieht es so aus, als ob die besten Schülerinnen und Schüler von Natur aus hervorragende Leistungen erbringen, aber der akademische Erfolg basiert oft nur auf harter Arbeit und der Umsetzung der Ratschläge in diesem Artikel. Die Zeit, die Sie an der Universität verbringen, sollte eine der interessantesten Perioden Ihres Lebens sein. Die hier aufgeführten Tipps könnten ein guter Anfang sein.

Haben Sie weitere Tipps oder Tricks, die Sie teilen möchten? Lass es uns in den Kommentaren wissen ...

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